年末年始、腰がなんとなくずっと痛くて。
痛くなくなるにはどうしたらいいのだろう？
と
ネットで調べたり
ストレッチしたり
手持ちの本を読み直したり
あるいは
「痛いね痛いねヨシヨシ」と腰をさすりさすりしたりもしたけどね。
腰に手を当てたままじーーーっと痛みを感じてみてあげたりもしたのです。
痛いもんは痛いもんね。
痛いのなら痛いまんまに。
それも「あるがまま」ってことなんだろうなと。
私は腰痛で体験してました。
皆様のあるがまま体験はどんなのかしら？
ぜひお聞きしたいなぁ。
お問合せ、お申込み、お待ちしてます！
慈悲の心で
すべてが
包まれますように
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